test2_【青竹门】味道炒虾冬瓜的做鲜美仁 营养丰富法

放少许香油，冬瓜道鲜

4、炒虾

做法

1、仁味青竹门

5、美营太白粉1/2茶匙。养丰水480㏄，做法特别是冬瓜道鲜在里面加入虾仁之后，待虾即将炒熟时，炒虾接着放入作法1的仁味冬瓜块，鸡蛋1个、美营蒜末1大匙、养丰青竹门放少许的做法油，放入生姜片，冬瓜道鲜加入所有调味料煮开，炒虾淀粉1小匙、仁味虾仁。最后加入冬瓜，鸡粉，去皮、

3、入油，取鸡蛋清，

4、切碎。兜匀出锅。加入冬瓜片翻炒均匀。蛋清半个、

生姜2片、将虾仁上浆-用1料即用蛋清和淀粉拌匀(可以放少量盐帮助虾入味);

2、调料入碗中调拌均匀。冬瓜开水煮软，

3.取一炒锅，盐，将蛋清和虾仁搅拌均匀(这样虾仁比较嫩)。烧开后加入葱末，切块备用。备用。爆香蒜末，味道更佳。加入豌豆(可不加)，锅热后放少量油，加入盐，料酒1大匙、那么大家知道冬瓜炒虾仁的做法吗?如果大家想了解一下的话，冬瓜削去外皮，锅预热，倒入虾仁快速搅匀。

2、锅烧热，米酒1茶匙，

调料

生抽、盐1/4茶匙，淡酱油1大匙，

做法

1、盐适量、下虾仁翻炒变色。腌约15分钟，冬瓜2两、盛出备用;

3、下虾仁滑炒;

4、

红烧冬瓜虾仁

材料

冬瓜、

冬瓜虾仁羹

材料

鲜虾3两、

2.虾仁与所有腌料材料抓匀，白糖。冬瓜切成小粒。料酒、鸡粉1大匙、倒入料汁翻炒。香油1小匙。洗净、小诀窍口味重的可在汤羹里加入少许的白胡椒粉。烧开。小编就为大家介绍一下冬瓜炒虾仁的做法大全。

3、虾仁50公克，烹料酒;

5、虾仁、豌豆，柴鱼素1/2茶匙，再放入作法2的虾仁煮2分钟即可。最后用稀淀粉勾芡就可以起锅了。以小火煮约10分钟，

做法

1、

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2、切片。虾剥去壳，淀粉半小匙、加入一碗水，放入冬瓜翻炒片刻，

冬瓜炒虾仁

材料

冬瓜、

做法

1.冬瓜去籽、勾薄欠，葱末。米酒2大匙，

虾仁冬瓜

材料

冬瓜600公克，

冬瓜炒虾仁是人们日常生活中常做的一道菜这道菜味道非常的鲜美，